fit and firm ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน อยากหุ่นดีไม่มีพุง เข้าคอสกับครูมายด์ ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ระยะเวลาการเทรน 2 เดือนครึ่ง น้ำหนักลดลง 5 กิโล สัดส่วนลดลงเยอะมาก ลดลงทุกส่วน มั่นใจในรูปร่างของตัวเองมาากขึ้น หุ่นเฟิร์มขึ้นใครล่ะจะไม่ปลื้ม
อยากหุ่นดี หุ่นสวย มาเป็นทีมเดียวกันกับครูมายด์ซิคะที่…
#teamkrumind
Write a comment: