six pack สร้างกล้ามเนื้อ อยากมีซิกแพค อยากหุ่นดีแบบผู้หญิงแข็งแรง มีซิกแพคเท่ห์ๆ เลยมาเทรนกับครูมายด์ ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ระยะเวลาการเทรน 1 เดือนครึ่ง น้ำหนักลดลงอีกเนื่องจากเป็นน้ำหนักที่เกินจากไขมัน ร่องซิกแพคก็มา ร่างกายแข็งแรงขึ้น หุ่นดีขึ้น สนใจเทรนกับครูมายด์หรือติดตามเพจได้ที่…
#teamkrumind
Write a comment: