Fit and Firm ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน อยากมีหุ่นที่เฟิร์ม รูปร่างที่กระชับสวย และในใจลึกๆลดพุงแล้วก็อยากมีแพคเงาๆ มาเทรนกับครูมายด์ ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ระยะเวลาการเทรน 1 เดือน ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ น้ำหนักลดลง 6 กิโล ส่วนที่เป็นไขมันจะลดลงไวนะคะ ไม่มีการอดอาหารใดๆทั้งสิ้น ออกกำลลังกายและควบคุมอาหารเห็นผลได้จริงๆ ไม่เชื่อต้องมาลองเลย
อยากหุ่นดี หุ่นสวย มาเป็นทีมเดียวกันกับครูมายด์ซิคะที่…
#teamkrumind
Write a comment: