#รีวิวคนเทรน1เดือน
นางอายุ 31 สูง 175 หนัก 78 เป้าหมาย เน้นลดพุงลดน้ำหนัก
นางรีวิวมาให้ 👇🏻🤩
“รีวิวค่า ก่อนเทรน เป็นคนที่ขี้เกียจออกกำลังกายมาก ทำงานนั่งโต๊ะ แทบจะไม่ได้ขยับตัว เคยคิดว่าตัวเองก้กินน้อย ทำไมถึงอ้วน แต่ที่จริง กินผิดมากตลอดเลย
เคยลดน้ำหนักมาหลายรอบก็ไม่เคยได้ผลสักที จนโดนทักมาเป็นคนท้อง ><

หลังจบ 1 เดือน กลายเปนคนชอบออกกำลังกายไปเลยค่ะ
น้ำหนักลดไม่เยอะ แต่สัดส่วนลดลงเห็นชัดเจน กลับมาใส่ชุดตัวโปรดได้แล้ว ^^
ครูมายคอยแนะนำเรื่องอาหารให้ตลอด ทำให้มีวินัย เป็นคนเลือกกินมากขึ้น อาหารเป็นสิ่งสำคัญจริงๆค่ะ

ขอบคุนครูมายด์นะคะที่ดูแลมาตลอด 1 เดือน
เป็นแรงบันดาลใจที่อยากจะลดน้ำหนักให้หุ่นแบบครูให้ได้ค่า
เคยคิดว่า ไม่เหนจะต้องมีเทรนเนอร์ก้ลดน้ำหนักได้ แต่การมีครูมายด์ เป็นสิ่งช่วยให้การลดน้ำหนักของเราสำเร็จได้ง่ายขึ้นจิงๆค่าา”
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
#ออกกำลังและคุมอาหารเท่านั้น

CategoryCasestudy
Write a comment:

*

Your email address will not be published.