รีวิวคนเทรน 3 เดือน

รีวิวคนเทรน3เดือน
สูง 158 ซม. หนัด 55.5 อายุ 29 ปี เป้าหมายอยากลดสัดส่วน เอว เหลือ 25-26 และน้ำหนัก เหลือ 48-49 เตรียมตัวเป็นเจ้าสาว ตอนนี้จบคอร์สแล้ว ผลลัพธ์ดีนะ หายไปเพราะป่วยบ้าง แต่หน้าท้องยุบไปเยอะเลย
#รีวิวจากคนเทรน👇🏻😊
“ส่งงานเทรน 3 เดือนค่ะ

ขอบคุณครูมายด์มากค่ะที่อดทนคอยเตือน แม้จะหลุดบ่อย แถมมีป่วยเข้าโรงพยาบาลต้องพักฟื้นนานอีก ถึงไม่ได้แตะเลข 4 แต่เท่านี้ก็มีกำลังใจจะลดต่อไปค่ะ

น้ำหนักจะเป็นแค่ตัวเลข แต่สัดส่วนจะเป็นของจริงค่า กางเกงปกติ ใส่ XL L ตอนนี้ใส่ M ได้แล้วค่ะ จะลดต่อไป เพื่อใส่ S ☺️ ออกกำลังกายไม่เท่าเลือกกินอาหารดีดี จริงๆค่ะ ต้องดีควบคู่ไป ขอบคุณมากนะคะ”
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
#ออกกำลังและคุมอาหารเท่านั้น