รีวิวคนเทรน3เดือน

#รีวิวคนเทรน3เดือน
#รีวิวจากคนเทรน😁👍🏻
“สวัสดีค่ะครูมายด์ จบคอร์ส 3 เดือนแล้ว ขอบคุณมากๆนะค่ะ ผลที่ได้ดีมากเลย ทำให้รู้จัก การเลือกกิน มากขึ้น มีวินัยทั้งเรื่องกินเรื่องออกกำลังกาย ถึงช่วงหลังๆจะหลุด ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายตามตารางแต่ก็เลือกกินอยู่ พอ กลับมาไทยมีวอกแวกบ้างเพราะอยากกินทุกอย่าง แต่ถือว่าสามารถควบคุมตัวเองได้ดีในระดับหนึ่ง ถ้าเป็นเมื่อก่อนยากมาก😅 พี่จะเอาทุกคำแนะนำของครูมายด์ มาเป็นแนวทางในการกินและออกกำลังกายเผื่อสุขภาพและรูปร่างของตัวเอง🥰 ขอบคุณครูมายด์ ขอบคุณตัวเอง (สักวันพี่จะมีรูปร่างสวยๆเหมือนครูมายด์ให้ได้ 🥰) สู้ต่อค่ะ✌”
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
#ออกกำลังและคุมอาหารเท่านั้น