ก่อนเทรน ผิวไม่ค่อยกระชับเรียบเนียน มีไขมันสะสมที่ช่องท้องเยอะ และระบบเผาผลาญ ทำงานได้ไม่ดี เป้าหมาย อยากสัดส่วนกระชับ ไม่มีไขมันส่วนเกินสะสมตามร่างกาย และต้องการมีกล้ามท้อง หลังจากที่เทรนกับครูมายด์ได้ 3 สัปดาห์ ไขมันที่สะสมตามช่องท้องลดลง น้ำหนักลดลง 1.2 กก ผิวดูสดใสและกระชับมากขึ้น ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น เห็นกล้ามเนื้อชัดเจนมากขึ้น สนใจเทรนออนไลน์ กับครู มายด์ ติดต่อที่ลิ้งค์ ด้านล่างนี้ค่ะ
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net