เทรนออนไลน์ สร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน ครูมายด์ ออกกำลังกาย คุมอาหาร
ผู้เทรนมีปัญหาเรื่อง ไขมันสะสมที่หน้าท้อง และ ตามลำตัวเป็นจำนวนมาก ผิวไม่กระชับ มีไขมันผิวเปลือกส้มเป้าหมาย อยากลดไขมัน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ หลังจากที่เทรน กับครูมายด์ได้เพียง  เดือนกว่า น้ำหนักลดลง 2.1 กก.  หน้าท้องดูเล็กลงอย่างชัดเจน ผิวกระชับเรียบเนียนขึ้น ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น และ มีกล้ามเนื้อเพิ่มมากขึ้น  เริ่มเห็นกล้ามเนื้อที่หน้าท้องชัดเจนมากขึ้น ไขมันผิวเปลือกส้มลดลง สนใจเทรนออนไลน์กับครูมายด์ ติดได้ที่ลิ้งค์ด้านล่างนี้ค่ะ

#teamkrumind

facebook.com/sixpackclub.net