ผู้เทรนมีปัญหาในเรื่อง ไขมันส่วนเกิน กล้ามเนื้อไม่กระชับ น้ำหนักเยอะ หลังเปิดใจมาเทรนกับครูมายด์ เพียง 10 สัปดาห์ เท่านั้น ไขมันส่วนเกินลดน้อยลง กล้ามเนื้อกระชับได้สัดส่วน น้ำหนักลดลงถึง 2.8 กิโลกรัม หุ่นเฟริมขึ้นมาก สังเกตุได้ว่าหน้าท้องยุบลงเยอะเลยค่ะ
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net