ผู้เทรนมีปัญหาในเรื่องของ น้ำหนักเยอะ ไขมันสะสมตามร่างกาย รูปร่างไม่ได้สัดส่วน เป้าหมายของผู้เทรนคือ อยากมีรูปร่างที่ดีขึ้น น้ำหนักลด และอยากให้ไขมันส่วนเกินลดน้อยลง หลังเข้าเทรนกับครูมายด์ได้เพียง 2 สัปดาห์เท่านั้น รูปร่างของผู้เทรนดูเฟริมขึ้น ไขมันส่วนเกินลดน้อยลงโดยเฉพาะหน้าท้อง น้ำหนักลดลง อีกทั้งกล้ามเนื้อดูกระชับได้สัดส่วนมากขึ้นด้วยค่ะ
© 2017 Six Pack Club
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net