ผู้เทรนมีปัญหาในเรื่องของ ไขมันส่วนเกิน น้ำหนักเยอะ รูปร่างไม่ได้สัดส่วน ผู้เทรนมีเป้าหมายอยากลดน้ำหนัก และอยากมีรูปร่างที่ดีขึ้น หลังจากที่เข้าเทรนกับครูมายด์ได้ 18 สัปดาห์เท่านั้น ผู้เทรนก็มีน้ำหนักลดลงถึง 5.3 กิโลกรัม ไขมันส่วนเกินลดน้อยลง รูปร่างดีขึ้น เฟริมกระชับได้สัดส่วนมากขึ้น มีกล้ามเนื้อมากกว่าไขมัน สร้างความมั่นใจให้ผู้เทรนมากค่ะ
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net