ผู้เทรนมีปัญหาในเรื่องของ กล้ามเนื้อไม่กระชับไม่ได้สัดส่วน มีไขมันสะสมมากกว่ามีกล้ามเนื้อ ผู้เทรนมีเป้าหมายที่จะลดไขมันส่วนเกินและให้ไขมันเปลี่ยนเป็นกล้ามเนื้อที่แข็งแรง จึงเข้าเทรนกับครูมายด์ หลังจากที่เทรนกับครูมายด์ได้เพียง สัปดาห์เท่านั้น ผู้เทรนก็มีรูปร่างเปลี่ยนแปลงไป มีกล้ามเนื้อมากขึ้น ไขมันส่วนเกินลดน้อยลงไป รูปร่างเล็กและแข็งแรงมากขึ้น สังเกตุได้อย่างชัดเจน สร้างความมั่นใจให้แก่ผู้เทรนในการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมากคะ
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net