ผู้เทรนมีปัญหาในเรื่องของเป็นคนผอมแต่กล้ามเนื้อยังไม่กระชับเท่าที่ควร ผู้เทรนมีเป้าหมายอยากให้กล้ามเนื้อกระชับ มีซิกแพค ให้หุ่นฟิตและเฟริมมากขึ้น ผู้เทรนจึงเข้าเทรนกับครูมายด์ หลังจากที่เข้าเทรนกับครูมายด์ได้เพียง 4 สัปดาห์เท่านั้น กล้ามเนื้อของผู้เทรนก็กระชับขึ้นมา ในส่วนของไขมันที่เป็นไขมันส่วนเกินก็ลดน้อยลงไป หุ่นฟิตและเฟริมขึ้น น้ำหนักตัวก็ลดน้อยลงอีกด้วยคะ
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net