ผู้เทรนมีปัญหาในเรื่องของ เป็นคนที่มีไขมันส่วนเกิน กล้ามเนื้อไม่กระชับ ไม่ได้สัดส่วน น้ำหนักตัวมากเกินไป ผู้เทรนมีเป้าหมายที่จะลดน้ำหนักลดสัดส่วน อยากมีหุ่นที่ดีแข็งแรง ผู้เทรนจึงตัดสินใจเข้าเทรนกับครูมายด์ หลังจากที่เข้าเทรนกับครูมายด์ได้เพียง 3 สัปดาห์เท่านั้น น้ำหนักของผู้เทรนก็ลดลงจาก 57.2 กิโลกรัม เหลือ 54.9 กิโลกรัม ไขมันส่วนเกินสะสมลดน้อยลง อย่างเห็นได้ชัด กล้ามเนื้อก็กระชับมากขึ้นด้วยคะ
© 2017 Six Pack Club
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net