fit and firm ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน อยากมีรูปร่างที่ดี ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ระยะเวลาการเทรน 1 เดือน น้ำหนักลดลง 4 กิโล สัดส่วนกระชับขึ้น รูปร่างดูเฟิร์มขึ้น พุงที่เคยย้วยๆก็ลดลงอย่างเห็นได้ชัดเจนมาก
อยากหุ่นดี หุ่นสวย มาเป็นทีมเดียวกันกับครูมายด์ซิคะที่…
#teamkrumind
Write a comment: