fit and firm กระชับสัดส่วน อยากมีรูปร่างที่ดีและมีซิกแพค เข้าคอสเทรนออนไลน์กับครูมายด์ ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ระยะเวลาการเทรน 3 เดือน แม้น้ำหนักจะลดลงเพียงแค่ 2 กิโล แต่สัดส่วนลดลงเยอะมาก จะสนใจทำไมกับตัวเลขบนตาชั่ง ในเมื่อสัดส่วนลดลงอย่างเห็นได้ชัดเจนขนาดนี้
อยากหุ่นดี หุ่นสวย มาเป็นทีมเดียวกันกับครูมายด์ซิคะที่…
#teamkrumind
Write a comment: