%e0%b8%a5%e0%b8%87%e0%b8%9e%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%99%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b9%87%e0%b8%88_3536

Fat burn ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน ครูมายด์จะเน้นให้สร้างกล้ามเนื้อ เพราะการมีกล้ามเนื้อมากขะช่วยเผาผลาญพลังงานได้ดี ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ระยะเวลาการเทรน 2 เดือน หุ่นเฟิร์มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจนเลย อยากหุ่นดี หุ่นสวย มาเป็นทีมเดียวกันกับครูมายด์ซิคะที่…

#teamkrumind

facebook.com/sixpackclub.net

Write a comment:

*

Your email address will not be published.