Fat burn ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน เบิร์นไขมัน อยากมีรูปร่างที่ดี หุ่นเฟิร์ม สัดส่วนลดลง หยุดใช้วิธีทางลดไม่ว่าจะเป็นการอดอาหาร หรือ การกินยาลดน้ำหนัก คนที่อ้วน มักจะท้อกับการลดน้ำหนัก จึงมักปล่อยตัวเองเสมอ วันนี้ครูมายด์มาสร้างแรงบรรดาลใจสำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก ด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ระยะเวลาการเทรน 2 เดือน แม้น้ำหนักจะลดลงแค่ 3 กิโล แต่เธอยังไม่ท้อ พยายามลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายต่อไป สัดส่วนเธอก็เริ่มลดลงล่ะนะ สนใจเทรนกับครูมายด์หรือติดตามเพจได้ที่…
#teamkrumind
Write a comment: