Fat burn ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน อยากมีรูปร่างที่ดี หุ่นที่เฟิร์ม ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ระยะเวลาการเทรน 3 เดือน น้ำหนักลดลงเกือบ 5 กิโล แต่สัดส่วนลดลงอย่างเห็นได้ชัด ออกกำลังกายได้นานขึ้น สุขภาพดีขึ้น หุ่นเฟิร์มขึ้น เอวลดลงจาก 36 เหลือ 30 คือมันดีมาก ใครอยากหุ่นดีรีบมาเทรนกับครูมายด์เลย เริ่มก่อนสวยก่อนนะคะ อยากหุ่นดี หุ่นสวย มาเป็นทีมเดียวกันกับครูมายด์ซิคะที่…
#teamkrumind
Write a comment: