โอ้ว้าววววว… ฟิตแอนเฟิร์มสมชื่อ ออกกำลังกายกับควบคุมอาหาร ระยะเวลาเทรน 1 เดือน สัดส่วนกระชับขึ้น น้ำหนักลดลงไปเป็น 7 กิโล ลดลงมากจนครูตกใจ!! ต้องชื่นชมลูกศิษย์มากๆเลย ทั้งระเบียบวินัยการออกกำลังกาย และการกินอาหารที่ดี ทำให้ผลออกมาน่าพอใจเว่อร์ๆ
#teamkrumind
Write a comment: