Fit and Firm กระชับสัดส่วน อยากมีหุ่นที่เฟิร์ม รูปร่างที่กระชับสวย และในใจลึกๆลดพุงแล้วก็อยากมีแพคเงาๆ มาเทรนกับครูมายด์ ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ระยะเวลาการเทรน 1 เดือน น้ำหนักลดลง 2 กิโล ส่วนที่เป็นไขมันจะลดลง รูปร่างเฟิร์มขึ้น ไม่มีการอดอาหารใดๆทั้งสิ้น ออกกำลลังกายและควบคุมอาหารเห็นผลได้จริงๆ ไม่เชื่อต้องมาลองเลย อยากหุ่นดี หุ่นสวย มาเป็นทีมเดียวกันกับครูมายด์ซิคะที่…

#teamkrumind

facebook.com/sixpackclub.net