ลงรีวิวคนเทรนพรุ่งนี้_3678

สร้างกล้ามเนื้อ อยากมีซิกแพค เปลี่ยนพุงให้เป็นซิกแพค ออกกำลังกายและดูแลเรื่องอาหาร ให้ทานโปรตีนเยอะๆเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ เบิร์นส่วนที่เป็นไขมันออกด้วย ระยะเวลาเทรน 1 เดือน น้ำหนักลดลง 1 กิโล แต่ซิกแพคเริ่มมาแล้ว

#teamkrumind

facebook.com/sixpackclub.net

Write a comment:

*

Your email address will not be published.