เทรนออนไลน์,สร้างกล้ามเนื้อ,ลดไขมัน,ครูมายด์
ก่อนเทรนอยากมีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น อยากให้ทุกส่วนดูกระชับหลังจากที่เทรน สัดส่วน เล็กกระชับขึ้น  กล้ามเนื้อเพิ่มมากขึ้น สนใจเทรนกับครูมายด์ ติดต่อที่ลิ้งด้านล่างค่ะ

#teamkrumind

facebook.com/sixpackclub.net