รีวิวคนเทรน 2 เดือน

#รีวิวคนเทรน2เดือน
สูง 159 ซม. หนัก 51.55 เป้าหมายอยากหุ่นเฟิร์ม ลดไขมัน กระชับสัดส่วน ตอนนี้จบสองเดือนแล้ว ลดทุกส่วนเลยเก่งมาก 👏🏻👏🏻
#รีวิวจากคนเทรน 👇🏻🤗
“ครบ2เดือนแล้ว ที่เทรนกับครูมายด์ เย้ๆๆ🥰🥰ดีใจกับสัดส่วน
เดือนนี้ออกกำลังกายน้อยมาก เพราะมีงานและธุระเยอะมากพอสมควร แต่ก็ยังพยายามคุมอาหาร แต่เมื่อเทียบกับช่วงก่อนเทรน คือค่อนข้างพอใจกับสัดส่วนที่ได้
ครูมายด์คอยแนะนำเรื่องอาหารให้ตลอด ทำให้มีวินัย เป็นคนเลือกกินมากขึ้น อาหารเป็นสิ่งสำคัญจริงๆค่ะ เลือกกินให้ถูกทางก็จะทำให้ร่างกายแข็งแรง
ขอบคุณครูมายด์นะคะ”
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
#ออกกำลังและคุมอาหารเท่านั้น

Top of Form

Bottom of Form