รีวิวผู้เทรน 1372

ผู้เทรนมีปัญหาในเรื่องของ น้ำหนักเยอะ มีไขมันสะสมตามร่างกาย กล้ามเนื้อไม่กระชับ เป้าหมายของผู้เทรนคือ ลดน้ำหนัก อยากได้สัดส่วนที่เล็กลงพร้อมทั้งสุขภาพที่แข็งแรงควบคู่กันไป หลังจากที่เข้าเทรนกับครูมายด์ได้เพียง 12 สัปดาห์ ผู้เทรนก็มีน้ำหนักลดลงไปถึง 6 กิโลกรัม จาก 73 เหลือ 67 กิโลกรัมเท่านั้น   สัดส่วนลดลง กล้ามเนื้อหน้าท้อง ต้นแขนและขาดูกระชับมากขึ้นค่ะ