ผู้เทรนมีปัญหาในเรื่องของรูปร่างที่มีไขมันส่วนเกินสะสมเยอะ ทำให้มีหน้าท้องที่ยื่นออกมาอย่างเห็นได้ชัด กับน้ำหนักตัวที่มากเกินไป ทำให้มีปัญหาด้านสุขภาพ เช่น เหนื่อยง่าย ปวดเข่าที่เป็นผลจากน้ำหนักตัวกดทับ ผู้เทรนจึงสร้างเป้าหมายอยากลดลดน้ำหนักตัวที่มากเกินไป ไม่มีหน้าท้องที่ยื่นออกมา หมดปัญหาสุขภาพ จึงขอคำปรึกษาและเข้ารับการเทรนกับครูมายด์ หลังจากที่ได้เข้าเทรนกับครูมายด์เพียงออกกำลังกาย ควบคู่กับการคุมอาหารที่เหมาะสมใน 1 เดือน เท่านั้น น้ำหนักตัวก็ลดลงจากเดิมที่หนัก 71.6 กิโลกรัม ลดลงเหลือ 68.5 กิโลกรัม ทำให้หน้าท้องที่ยื่นออกมาดูลดลงอย่างเห็นได้ชัดเจน ปัญหาสุขภาพที่เคยมีก็ลดลงกลับมีสุขภาพที่แข็งแรงมากขึ้นอีกด้วย สร้างความพอใจแก่ผู้เทรนมากค่ะ
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net