ก่อนเทรนไขมันสะสมเยอะที่ช่องท้อง มีปัญหาผิวเปลือกส้ม หลังจากที่เทรนไม่นาน สัดส่วน เล็กลงมาก ผิวกระชับขึ้น กล้ามเนื้อเพิ่มมากขึ้น สนใจเทรนกับครูมายด์ ติดต่อที่ลิ้งด้านล่างค่ะ

#teamkrumind

facebook.com/sixpackclub.net