ผู้เทรนมีปัญหาเรื่องของการมีไขมันส่วนเกินสะสมตามร่างกาย น้ำหนักตัวเยอะ รูปร่างก็ไม่กระชับได้สัดส่วน มีส่วนที่ยื่นกับย้วนออกมา ผู้เทรนมีเป้าหมายอยากลดน้ำหนักตัวที่เยอะ พร้อมลดส่วนที่ยื่นกับย้วนออกมาตรงหน้าท้อง ได้ปรึกษาและเข้ารับเทรนกับครูมายด์ หลังจากที่เข้าเทรนกับครูมายด์ได้ 1 เดือน ทั้งคุมอาหาร และออกกำลังกายเท่านั้น น้ำหนักของผู้เทรนก็ลดลงมากไปจาก 75 กิโลกรัม เหลือเพียง 72.3 กิโลกรัม ส่วนที่ยื่นกับย้วนออกมาตรงหน้าท้องลดลง เริ่มมีกล้ามเนื้อแทนที่ส่วนตรงไขมันส่วนเกิน หน้าท้องดูดีขึ้นตามลำดับ สร้างความพึงพอใจแก่ตัวผู้เทรนเป็นอย่างมากค่ะ
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net