รีวิวคนเทรน 3 เดือน

#รีวิวคนเทรน3เดือน
นางอายุ32 ปี น้ำหนัก 61.5 ส่วนสูง 158 ซม. มีลูก 1 ตอนนี้จบคอร์สแล้ว ที่น้ำหนัก 53.7 กก. 👏🏻👏🏻👏🏻 สุดยอดจริงๆ เป้าหมายคือลดหน้าท้อง ตอนนี้เป้าหมายสำเร็จแล้ว 🥳 ดีใจด้วยจริงๆ เป็นเพราะวินัยตัวเองล้วนๆเลย
นางเขียนถึงมายด์ 👇🏻🤩
“จบคอร์สแล้ว สัดส่วนดีขึ้นมากเลยค่ะ เอวลดจาก31 เหลือ 27 / สะโพกลดจาก 40 เหลือ 38 ค่ะ ขอบคุณครูมายด์มากๆ เลยนะคะ ที่คอยผลักดัน 😍 พุงที่ว่าย้วยๆ ยังยุบลงไปได้เยอะเลยค่ะ จากที่คิดว่ายุบยากแน่ๆ ขอแค่เรามีวินัยเท่านั้นเอง ถึงจบคอร์สแล้วแต่ก็จะยังออกกำลังกายต่ออีกค่ะ เสพติดซะแล้ว 😆”
#เอามาเป็นกำลังใจให้ทุกคนนะ
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
#ออกกำลังและคุมอาหาร