รีวิวคนเทรน 3 เดือน

#รีวิวคนเทรน3เดือน
อายุ 27 ปี สูง 161 ซม. หนัก 51 กก. เป้าหมายต้องการให้หุ่นเฟิร์มกระชับทุกส่วนและมีซิกแพค ลด 4-5 กก. ตอนนี้จบ 3 เดือนแล้ว ผลลัพธ์คือตามเป้าหมาย 👍🏻👍🏻👍🏻 เก่งมากๆ
#รีวิวจากคนเทรน 👇🏻😁
“วันนี้เทรนครบ 3 เดือนแล้ว ค่อนข้างพอใจในรูปร่างตัวเองมากๆ มีคนทักเยอะว่าหุ่นดี เอวเล็กมากกกก และทำให้เป็นคนใส่ใจในการทานมากขึ้น แต่ก็ยังแอบมีหลุดบ้างเพื่อความสุข อิอิ ถ้าขยันออกกำลังกายมากกว่านี้คงจะเฟิร์มกว่านี้ไปอีก แต่ยังไงก็ต้องขอขอบคุณครูมายด์ที่ให้คำแนะนำมาจนถึงวันนี้ เราก็เคยเทรนมากับครูคนอื่น แต่บอกเลยว่าไม่ใส่ใจเท่าครูมายด์ อนาคตถ้ามีโอกาสจะมาเทรนกับครูมายด์ต่อแน่นอนค่ะ ❤️❤”
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
#ออกกำลังและคุมอาหารเท่านั้น