ก่อนเทรนไขมันสะสมเยอะที่ช่องท้อง มีปัญหาผิวเปลือกส้ม หลังจากที่เทรนได้4เดือน สัดส่วน เล็กลงมาก ผิวกระชับขึ้น กล้ามเนื้อเพิ่มมากขึ้น ไขมันสะสมน้อยมาก สนใจเทรนกับครูมายด์ ติดต่อที่ลิ้งด้านล่างค่ะ
#teamkrumind
ก่อนเทรนไขมันสะสมเยอะที่ช่องท้อง มีปัญหาผิวเปลือกส้ม หลังจากที่เทรนได้4เดือน สัดส่วน เล็กลงมาก ผิวกระชับขึ้น กล้ามเนื้อเพิ่มมากขึ้น ไขมันสะสมน้อยมาก สนใจเทรนกับครูมายด์ ติดต่อที่ลิ้งด้านล่างค่ะ
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net