ก่อนเทรนมีไขมันส่วนเกินตามจุดต่างๆของร่างกายเยอะ ผิวไม่กระชับ กล้ามเนื้อน้อย หลังจากที่เทรนกับครูมายด์ได้ เกือบ 2 เดือน น้ำหนักลดลงไป 4.5 กิโล ไขมันที่หน้าท้องลดลง สัดส่วนต่างๆดูกระชับเข้ารูปมากขึ้น ผิวเรียบเนียนขึ้น สนใจเทรนกับครูมายด์ ติดต่อที่ลิ้งค์ด้านล่างนี้ค่ะ
#teamkrumind
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net