รีวิวคนเทรน 1 เดือน

#รีวิวคนเทรน1เดือน
นางอายุ41 น้ำหนัก 52 กก. สูง 155 ซม. มีลูก 1เป้าหมายของการเทรนคือลดไขมันหน้าท้อง กระชับสัดส่วนหลังคลอด และลดน้ำหนัก เป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้วบ้างนิดหน่อย แต่จะติดเรื่องเวลาออกไม่พอ เพราะต้องเลี้ยงลูกด้วยแต่หนึ่งเดือนที่ผ่านมา คือทำได้ดีนะ ถึงนางจะออกครบบ้างไม่ครบ เรื่องกินอยู่ในเกณฑ์ดีเลย มีหลุดก็จะเตือนไป ติดแค่เรื่องออกกำลังนิดหน่อย เอามาเป็นกำลังใจให้สาวๆ อายุเลข 4 ละกัน เนอะ เค้าทำได้ คุณก็ต้องทำได้
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์