รีวิวคนเทรน 2 เดือน

#รีวิวคนเทรน2เดือน
อายุ39 ปี สูง 156 ซม หนัก 50.9 กก. เป้าหมายต้องการมีน่ำหนักตัว 47 กก ลดทุกส่วน ผ่านมาสองเดือนแล้ว ผลลัพธ์สุดยอดเลย 👏🏻👏🏻👏🏻
#รีวิวจากคนเทรน👇🏻😁
“บรรยายความรู้สึกจากใจคะครู
สัปดาห์นี้น้ำหนักเพิ่มขึ้นมา 2 ขีดจากสัปดาห์ก่อน เนื่องจากมีงานเลี้ยงส่งและงานวันเกิดเลยทำให้การคุมอาหารหลุดไปบ้าง
แต่อยากจะบอกครูมายด์ว่าดีใจมากๆที่เป็นลูกศิษย์ครูมายด์ ประทับใจมากๆค่ะไม่ผิดหวังที่เทรนกับครู☺️ ครูให้ทั้งความรู้เรื่องหลักการในการควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย แม้ว่าในบางท่ามันจะทรมานจนแขนขาสั่น แต่เราก็ยังสู้ เพราะว่าอยากไปให้ถึงเป้าหมายและไม่อยากทำให้ครูผิดหวัง
เหลืออีก 4 สัปกาห์จะครบคอร์ส 3 เดือน จะทำตามที่ครูสอนอย่างเคร่งครัดค่ะ แต่อยากบอกครูว่า ณ ขณะนี้พอใจกับรูปร่างของตัวเองมากค่ะ มีแต่คนชมว่าผอมลง หุ่นดีขึ้น ขอบคุณครูมายด์อีกครั้งนะคะ (จากลูกศิษย์ที่แอบนอกลู่นอกทางบ้างในบางครั้ง 😂😂)”
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
#ออกกำลังและคุมอาหารเท่านั่น