รีวิวคนเทรน 3 เดือน

#รีวิวคนเทรน3เดือน
อายุ 36 ปี สูง 156 ซม. นำ้หนัก 61.3 กก. แม่ลูก 2 เป้าหมายอยากพุงยุบ แขนขาลด
#รีวิวจากคนเทรน👇🏻😁
“อายุ36ปี แม่ลูก2 ส่วนสูง156 น้ำหนัก61.3 คิดดูอ้วนและพุงหนาขนาดไหน มาเทรนกับครูมาย3เดือน พุงยุบรอบเอวลด แขนขากระชับขึ้น ดูเล็กลง ตัดสินใจไม่ผิด ที่เทรนกับครูมาย มันคุ้มค่าจริงๆ คะ ได้อะไรมาเยอะไม่ว่าจะหลักโภชนาการ และการออกกำลังมาแบบผิดๆ เคยออกแบบหนักหน่วงมากทำไมไม่ลดซักที พอครูมายแนะนำ จึงเข้าใจหลักการ แต่ก็นอกทางเรื่องการกินเพราะมันอดใจไม่ได้555 อันนี้บอกเลยนะคะครูมายไม่ได้ให้อดอาหารนะคะ จะให้กินเพิ่มด้วยซ้ำ และส่วนตัวเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว แต่ไม่เคยเวท ก็ทำถูกบ้างผิดบ้าง ยังได้ขนาดนี้ ขอแค่ให้มีวินัย ผอมแบบสุขภาพดีแน่นอน จบคอร์สแล้วก็จะนำหลักการครูมายไปปฎิบัติต่อ และจะติดตามคลิปครูตลอดคะ
#เห็นหุ่นครูแล้วอิจฉา อีก3เดือนจะปั้นหุ่นให้เหมือนครูแล้วจะเอามาอวดนะคะ
#ใครว่าผอมสุขภาพดีซื้อไม่ได้ อยู่ที่ตัวคุณแล้วละคะ
♥️♥️♥”
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
#ออกกำลังและคุมอาหารเท่านั้น