
ก่อนเทรน ผิวไม่ค่อยกระชับเรียบเนียน มีไขมันสะสมที่หน้าท้อง และหลัง และระบบเผาผลาญ ทำงานได้ไม่ดี เป้าหมาย อยากสัดส่วนกระชับ และมีกล้ามท้อง หลังจากที่เทรนกับครูมายด์ได้ 9 สัปดาห์ ไขมันที่สะสมตามช่องท้องลดลง น้ำหนักลดลง 3 กก. ผิวดูสดใสและกระชับมากขึ้น สัดส่วนดูเล็กลง อย่างชัดเจน ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น เห็นกล้ามเนื้อหน้าท้องมากขึ้นสนใจเทรนออนไลน์ กับครู มายด์ ติดต่อที่ลิ้งค์ ด้านล่างนี้ค่ะ
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net