รีวิวคนเทรน 3 เดือน

#รีวิวคนเทรน3เดือน
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
นางอายุ 34 ปี น้ำหนัก 46 กก. สูง 155 ซม. ไม่เคยอออกกำลังมาก่อนเลย เป้าหมาย อยากลดพุง หน้าท้องเรียบ นางเริ่มเทรนวันที่ 01/04 ตอนนี่เป้าหมายสใกล้เคียงแล้ว ยอมรับเลยเก่งมาก เรื่องอาหารการกิน ส่วนใหญ่นางจะทำกินเอง ก็เลยง่าย หน่อย ไม่ค่อยหลุดเท่าไหร่ ออกกำลังกาย ก็ออกต่อเนื่อง แต่บางทีนางก็มีความรู้สึก ท้อ ก็จะมีให้กำลังใจบ้าง 
อันนี้นางเขียนถึงครูให้ ตอนจบคอร์ส 👇🏻
ผ่านมาแล้วครบ12 สัปดาห์ รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงของตัวเองอย่างมาก ควบคุมอาหาร ออกกำลังกายแบบที่ครูบอก อาจมีท้อบ้าง แต่กำลังใจที่ได้มาสำคัญสุด ขอบคุณครูมากคะ ที่ทำให้มีวันนี้แม้จะยังไม่สำเร็จถึงเป้าหมายสุดท้าย แต่กำลังจะก้าวไปให้ถึงแน่ๆ ขอบคุณนะคะ ขอบคุณคำแนะนำทุกอย่าง