รีวิวคนเทรน2เดือน

#รีวิวคนเทรน2เดือน
#รีวิวจากคนเทรน
“รีวิว ลดน้ำหนักกับครูมาย ครบ2เดือนค่ะ
น้ำหนักลง6 กก. สัดส่วนลงดีมาก เปลี่ยนไซส์เสื้อผ้าเลยค่ะ จากปกติใส่2xl ตอนนี้ใส่L-XL ได้แล้วค่ะ ก่อนลงคอสคือติดของทอดมาก พอมาดูพุงตัวเอง ได้แต่บอกตัวเองว่าพักก่อน55 ขอขอบคุณครูมายที่ชี้แนะในเรื่องการลดน้ำหนัก และจัดตารางออกกำลังกายที่ดีมาให้ค่ะ เป็นเวลา2เดือนที่ไม่โหยหากินของไม่มีประโยชน์ กินอิ่มทุกมื้อนอนหลับทุกวัน เหลืออีก1เดือน จะทำให้เต็มที่ค่ะ 💕”
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
#ออกกำลังและคุมอาหารเท่านั้น