ผู้เทรนมีปัญหาในเรื่องของ กล้ามเนื้อไม่กระชับเท่าที่ควร น้ำหนักตัวเยอะ ผู้เทรนมีเป้าหมายที่จะลดน้ำหนักควบคู่ไปกับการลดสัดส่วน ให้กล้ามเนื้อกระชับมากขึ้น ผู้เทรนจึงปรึกษาและเข้าเทรนกับครูมายด์ หลังจากที่เข้าเทรนกับครูมายด์ ได้เพียง 5 สัปดาห์เท่านั้น น้ำหนักของผู้เทรนจาก 56 กิโลกรัม เหลือเพียง 51.4 กิโลกรัมกรัม ลดลงไปถึง 4.6 กิโลกรัม สัดส่วนดีขึ้น หุ่นเฟริมกระชับมากขึ้น รูปร่างดูสวยงามมากคะ
Instagram : krumind
Youtube : Sixpackclub.net