Fat burn ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน อยากมีหุ่นที่ดี เปลี่ยนพุงให้เป็นหน้าท้องอันแบนราบ ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ระยะเวลาการเทรน 2 เดือน แม้น้ำหนักจะลดลงน้อยมาก แต่สัดส่วนลดลง รูปร่างกระชับขึ้นมาก หุ่นเฟิร์มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน แล้วจะไปใส่ใจกับแค่ตัวเลยบนเครื่องชั่งทำไม
อยากหุ่นดี หุ่นสวย มาเป็นทีมเดียวกันกับครูมายด์ซิคะที่…
#teamkrumind
Write a comment: