Fat Burn ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ระยะเวลาการเทรน 2 เดือน น้ำหนักลดลง 15 กิโล โอ้มายก็อดดดดด… แค่ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ลดได้ขนาดนี้เลย ย้ำๆๆๆ ไม่ได้อดอาหารนะจ๊ะ เพราะความมีวินัยในการกินและการออกกำลังกายแท้ๆ ใครที่กำลังอิจฉา รีบมาเทรนกับครูมายด์เลยที่…
#teamkrumind
Write a comment: