รีวิวคนเทรนครบ 1 เดือน

#รีวิวจากคนเทรน1เดือน
อายุ 39 ปี ลูก 2 จากน้ำหนัก 55 kg.
เป็นมนุษย์แม่ที่วุ่นอยู่กับงานบ้าน และดูแลลูกๆจนไม่มีเวลาเป็นของตัวเอง และไม่คิดว่าตัวเองจะสามารถเอาห่วงยางออกจากเอวได้ซะแล้ว 😆จนวันหนึ่งเห็นเพจครูมายในเฟสบุ๊ค พร้อมรีวิวหลายๆรีวิว เลยตัดสินใจส่งข้อความถามรายระเอียดและตกลงเทรนในวันนั้นเลย แต่อุปสรรคก็มากมายค่ะ ไม่ว่าพอจะเริ่มออกกำลังกาย ลูกก็เริ่มดราม่า เริ่มกวน จนบางวันต้องรอจนลูกเข้านอนก่อนถึงจะได้ออกกำลังกาย ถามว่าท้อไหม ท้อค่ะ รวมถึงห่างหายจากการออกกำกายมาก็สักพักใหญ่ๆ ฉะนั้นบางท่ามันไม่ง่ายเลย แต่พอคิดถึงรูปรีวิวต่างๆ และบอกตัวเองต้องทำให้ได้ จนในที่สุด วันนี้เทรนครบ 1 เดือนค่ะ น้ำหนักลดลงอยู่ที่ 51.5 kg หุ่นเฟิร์มขึ้น หน้าท้องที่ป่องก็ยุบลงไปเยอะเลย สัดส่วนกระชับอย่างเห็นได้ชัด พร้อมรู้สึกว่าตัวเองแข็งแรงขึ้นด้วย ทั้งหมดที่ได้มาคือจากการทำตามโปรแกรมการออกกำลังกายที่ครูมายส่งมาให้ พร้อมทั้งควบคุมอาหารค่ะ สรุปเป้าหมายมีไว้พุ่งชน รอดูอีก 2 เดือนที่เหลือ ##ขอบคุณนะคะที่ทำให้แม่เปลี่ยนไป##😉
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
#ออกกำลังและคุมอาหารเท่านั้น
#ดูรีวิวเพิ่มเติมได้ที่ลิ๊งนี้
เลือกหุ่นที่ใกล้เคียงจากตัวเอง
https://sixpackclub.net/review/
สนใจเทรนทักลิ๊งนี้ http://m.me/sixpackclub.net