รีวิวคนเทรน1เดือน

#รีวิวคนเทรน1เดือน
สูง 167 ซม. หนัก 50 กิโลกรัม อายุ 28 มีลูก 2 คน
#รีวิวจากคนเทรน 👇🏻😁
“ต่างกันอย่างเห็นได้ชัด น้ำหนักลง2โลกว่า…อยากบอกความจริงกับครูว่า ไม่ค่อยได้ควบคุมน้ำหนักช่วงคริสมาสและปีใหม่ทช่วงอาทิตย์นั้นกินแหลกมากค่ะ และแอบดื่มแอลด้วย แต่ออกกำลังกายตลอด ไม่ขี้เกียจค่ะ แต่เรื่องการกินมีนอกใจบ้าง แต่หลังปีใหม่มา พยายามกลับมาคุมเหมือนเดิมค่ะ ตารางที่ครูจัดให้ดีเริ่สมากคร่า เหงื่อออกเยอะมากแม้ที่ยังไม่ได้คาดิโอเลย 😁 เหลืออีก2เดือนคิดว่าต้องประสบควาทสำเร็จอย่างที่ตั้งใจไว้แน่ๆคร่าา ขอบคุณมากๆนะคะครูมายด์…🥰🥰”
#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
#ออกกำลังและคุมอาหารเท่านั้น