รีวิวคนเทรนเข้าเดือนที่ 3 กับครูมายด์

#เทรนออนไลน์กับครูมายด์
นางอายุ 46 หนัก 75 กก. สูง 160
หลังเข้าคอร์สตอนนี้น้ำหนักลงเหลือ 69.8 อายุไม่ใช่อุปสรรคในการลดน้ำหนักเลยอยู่ที่ใจและความตั้งใจล้วนๆ
นางเป็นคนไม่ได้คุมอาหารแบบคลีนจ๋า
แต่คือกินตามที่มายด์บอก ถูกต้องตามหลัก อาหารง่ายๆนี่และ ไม่ได้ให้มานั่งนับแคล แต่สอนให้รู้จักเลือกกิน ดูได้จากตัวอย่าง วันไหนที่นางกินหนัก นางก็จะออกหนักเป็นพิเศษ เหมือนเป็นการลงโทษตัวเอง แต่นางเป็นคนออกกำลังครบถ้วนนะ ไม่ค่อยขาด นะ ผลที่ได้ก็ตามนี้เลย วันนี้นางดีใจกลับไปใส่ชุดก่อนท้องเลย มายด์ก็ดีใจด้วย ถือว่าเราเทรนสำเร็จ เอามาเป็นกำลังใจให้ทุกคนนะ คนที่มีลูกแล้ว ก็ลดได้ คนอายุเยอะแล้วก็ลดได้ ตามนี้นะทุกคน